Hintergrund-Informationen
Fachartikel & Einblicke
Wie Stress Führungs-Performance und Entscheidungen beeinflusst
Stress beeinträchtigt Führungsqualitäten wie Entscheidungen, Kommunikation & emotionale Intelligenz. Lernen Sie die wichtigsten Fallen und Denkfehler kennen.
Führen und Managen: Ergebnisse erzielen und Menschen inspirieren
Verstehen Sie Management & Führung (Leadership): Praktische Einblicke, wie Sie beide Fähigkeiten entwickeln können – für mehr Wirkung und Zukunftsfähigkeit.
Strategien für Stress-Management
Essentielle Techniken, wie Sie Stress bei der Arbeit managen – bessere Arbeitsorganisation – Umgang mit emotionalem Stress – physiologischer Stressabbau.
Unterschiedliche Stressreaktionen
Stressniveaus und Stressreaktionen gehen weiter als als das bekannte Kampf oder Flucht. Erkennen und überwinden Sie unproduktive Stressreaktionen.
Gewaltfreie Kommunikation (GFK)
Gewaltfreie Kommunikation ermöglicht Konfliktlösung durch Realitätsorientierung, die Würdigung von Emotionen sowie Aussprechen von Bedürfnissen und Bitten.
Empfindung vs. Intuition
Die Jungschen Funktionen Empfindung & Intuition prägen, wie wir die Welt wahrnehmen. Verbessern Sie Ihre Kommunikation mit dem anderen Persönlichkeitstypen.
Das Impostor-Syndrom überwinden
Selbstzweifel loslassen und Erfolge feiern. – Wie Coaching Ihnen helfen kann, das Hochstapler-Syndrom zu überwinden und Ihr Potenzial auszuschöpfen.
Unsichere Leistungsträger
Sind Sie ein unsicherer Leistungsträger? Erfahren Sie, wie Coaching Leistungsträgern helfen kann, Unsicherheiten und Perfektionismus zu überwinden.
Team-Coaching
Team Workshops & Coaching für effektive Teamarbeit, Führung & Erfolg: Leistungsstarke Teams aufbauen, Teamkonflikte lösen, eine positive Teamkultur aufbauen
Entwicklung der Persönlichkeit
Schaffen Sie eine starke authentische berufliche Identität – klare Werte, eine persönliche Vision & umsetzbare Zielen. Executive Coaching kann Sie unterstützen!
Coaching-Segeltörn
Segeln und Coaching in Kroatien mit CQM Mastercoach Anja Kläres – Raus aus dem Alltag – Zurück zu Dir selbst – Besinnung auf das Wesentliche – Neue Wege gehen
Checkliste Executive Coaching
Checkliste für die Auswahl eines kompetenten Executive Coaches, der Sie zum beruflichen Erfolg führen kann. Die wichtigsten Eigenschaften, Faktoren und Fragen
Persönlichkeitstest – Quellen der Motivation im Beruf
Motivationsquellen bei der Arbeit – Persönlichkeitstest nach David McClelland – Motivation basierend auf Rot (Macht) – Blau (Leistung) – Grün (Zugehörigkeit)
Aufstellungen mit Figuren
Individuelles Coaching: Erfahren Sie, wie Ihnen systemische Aufstellungen mit Figuren helfen können, einen guten Platz in Organisation bzw. Familie zu finden.
Klärung der Geschwisterbeziehung
Nachfolgeplanung: In Familienunternehmen wirken oft familiäre Bindungen und alte Konflikte. Erfahren Sie, wie Beziehungen zu Geschwistern geklärt werden können.
Wie funktioniert Motivation?
Erfahren Sie mehr über unterschiedliche Motivationstypen (hin zu / weg von) und wie Coaching Ihnen helfen kann, eine starke Motivation zu entwickeln.
Emotionsorientiertes Coaching vs. Entspannungs-Methoden
Entspannungsmethoden und Meditation wirken oft nur kurzfristig. Lernen Sie, wie emotionales Coaching nachhaltigen Stressabbau unterstützen kann.
Introversion: Wie kann ich extravertierter werden?
Verstehen Sie Introversion und Extraversion. Kultivieren Sie introvertierte Fähigkeiten und zusätzliche extravertierte Kompetenzen für Führungsflexibilität.
Führungskräfte & Unternehmer
Schöpfen Sie Ihr Potenzial aus, beschleunigen Sie Ihre Karriere und steigern Sie Ihren Erfolg mit unserem transformativen Coaching-Programm für Führungskräfte.
Weibliche Führungskräfte
Maßgeschneidertes Coaching für weibliche Führungskräfte: Nutzen Sie Ihre Stärken, entwickeln Sie Ihre Präsenz, meistern Sie Herausforderungen!
Young Professionals / Junge Führungskräfte
Maßgeschneidertes Coaching für junge Führungskräfte: Lernen Sie Werkzeuge und Strategien, um Hindernisse zu überwinden und Ihre Stärken zu nutzen.
Expatriates & Internationale Manager
Unsere Coaching-Leistungen unterstützen internationale Führungskräfte, sich im deutschen Geschäftsumfeld beruflich und persönlich weiterzuentwickeln.
Team-Entwicklung mit Insights Discovery®
Persönlichkeitsprofile und Team-Workshops: Mit dem Insights Discovery® System können Sie in Ihrem Team Kommunikation, Motivation und Führung verbessern.
Aufstellungen für Organisationen
Verstehen Sie die Systemdynamik Ihres Unternehmens mit Organisationsaufstellungen: Verborgene Einflüsse aufdecken – kraftvolle Entscheidungen treffen